大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于焦虑可以是一件好事的问题，于是小编就整理了1个相关介绍焦虑可以是一件好事的解答，让我们一起看看吧。

1. 抑郁症患者突然开心了，是不是就代表好了

抑郁症患者突然开心了，是不是就代表好了

听过《海底》吗？原版的海底就是抑郁症的感觉，凤凰传奇版本的就是被治疗的感觉。

患抑郁症的人就像被沉入海底的人，高压、沉闷，手往外拨无处可抓的无力感，时不时水的流动还让人无法招架，其实是想挣扎的，没有人愿意生活在暗无天日的海底！偶尔透入的阳光，偶然抓住的海草都会让人看感到希望，抑郁症的人不是无感，相反他其实更加敏感，只要有点希望就很珍惜。

开心和快乐有时只是一个表情而已，只有从心里真正的放开才是好的开始，心就像一个吸饱水的海绵一样慢慢的被挤干水分。其实只要得过这个病的人，看感受就知道是不是真的患病了，到什么程度了，都会好的，太阳天天升起，总会照亮你最阴郁的角落！从心里开心才是真正的快乐，从心里放下才是真正的治疗，找到自己开心的点，光明多了，黑暗就少了！

抑郁者突然开心，是不是就代表好了？

生本能心理学王老师的回复：

大概率是这样的，如果抑郁症忽然变得开心了，意味着他可能突然顿悟走出了抑郁阴霾。

但是也有极端的情况，就是突然看破了人生，可能走另一个极端，就是轻生前的反常表现，这个开心不是快乐，而是对自己或他人或社会的一种嘲笑。这个要特别注意，及时进行心理干预。

抑郁者突然开心变好，这种情况虽然比较少见，但是还是有的。从抑郁的原理上说，抑郁是一个人遇到了比较大的困难，产生悲观消极没落，兴趣丧失，活动减少等不良的身心反应。

这个困难有两种原因，一是思维受到了限制和束缚，导致困难面前没有出路和办法；另一个方面，就是对一些天灾人祸，不能以合理的看法来释怀，出现了心理阻碍和困顿。

通常情况下，个人无法自然自觉地看透这些困难，但是也有一些情况是突然明白了，这样的话就能够走出这个抑郁困顿。这种顿悟往往会受到一些特殊事件的刺激或者是触动，比如住院面对着医院的痛苦和生死离别，比如亲人朋友的亡故，这也是重大的生死离别，让人看淡了生活中的困难，实现了心理上的顿悟，从而走出一种抑郁悲观。

不过这种情况还是比较少，最有效的办法还是接受心理分析，查找到心理困难的症结，然后进行心理疏导，从而快速走出抑郁的阴霾。

到此，以上就是小编对于焦虑可以是一件好事的问题就介绍到这了，希望介绍关于焦虑可以是一件好事的1点解答对大家有用。